Mano savęs pažinimo kelias prasidėjo prieš dešimtmetį, kai po technologijos mokslų studijų pasinėriau į dvasinius tyrinėjimus, geštalto psichoterapiją ir šokio-judesio terapiją. Tikiu, kad autentiškam gyvenimui kartais reikia saugios erdvės, kurioje galima tiesiog būti, tyrinėti save ir tuo patyrimu pasidalinti su kitu. Gydo santykis.
Turiu daugiau nei 1500 valandų praktinio darbo patirties.
Darbo vieta: Mindaugo g. 15, Vilnius. Dirbu gyvai ir online.
Konsultavimo kalba: lietuvių.
Konsultacijos trukmė 50 min., kaina 48 eur.
Nerimas, Perdegimas, Savivertė, Santykiai, Depresija, Stresas, Baimės, Pykčio valdymas, Atidėliojimas, Patyčios, Netektis/ Gedėjimas, Trauma, Motyvacijos klausimai, Sapnai, Smurtiniai santykiai, Egzistenciniai klausimai, Savęs pažinimas, Emocijos/ jautrumas, Karjeros pasirinkimas.
Mano kelias į savęs pažinimą prasidėjo prieš dešimtmetį. Baigusi technologijos mokslų magistrą, ėmiau gilintis į tai, kas slypi giliau – leidausi į dvasinius savęs tyrinėjimus, tuomet sekė geštalto psichoterapijos studijos ir šokio-judesio terapija. Tai padėjo man suprasti, kaip svarbu jausti save kaip visumą: įskaitant emocijas, mintis ir kūno pojūčius. Tikiu, kad kiekvienas žmogus turi teisę gyventi savo tikrą, autentišką gyvenimą. Kartais tam reikia erdvės – saugios, jaukios vietos, kur galime leisti sau būti, jausti, atrasti. Mano tikslas – padėti Jums šioje kelionėje, būti šalia, kai norėsis geriau suprasti save ar kai susiduriate su gyvenimo sunkumais.
2015-2019 – Emocinio ir dvasinio intelekto mokymai (LT)
2020-2021 – “Pagalbos moterims linijos mokymų programa“ (LT)
2019-2023 – Geštalto Psichoterapijos studijos
2023 – “Supervizijų seminaras”, Helen Kennedy (UK)
2023 – „Paradoxical theory of change in clinical practice,“ Liv Estrup (JAV)
2024 – „Darbas su narcistinės adaptacijos klientais“, Jay Levin (JAV)
2023 – „Introduction to Biodynamic Body Psychotherapy“, IKTA (LT)
2023-2025 – Vilniaus universitetas, sveikatos mokslų magistro laipsnis, Šokio-Judesio terapeutė.