Justina Kregždė
Justina Gražina Kregždė
Esu Geštalto psichoterapijos praktikė, NLP (neurolingvistinio programavimo) ir koučingo specialistė.
Galiu Jums padėti:
-
Nerimas
-
Santykiai
-
Psichosomatika
-
55 eur
Asmeninė patirtis
Turiu daugiau nei 1500 valandų praktinio darbo patirties.
Darbo vieta: Kęstučio g. 41, Žvėrynas, Vilnius.
Konsultavimo kalbos: lietuvių, anglų.
Kaina
Konsultacijos trukmė 50 min., kaina 55 eur.
Specializacijos sritys
Nerimas, Perdegimas, Savivertė, Santykiai, Depresija, Stresas, Tėvystė/motinystė, Nemiga, Netektis/ Gedėjimas, Trauma, Psichosomatika, Profesiniai iššūkiai, Gyvenimo pokyčiai, Motyvacijos klausimai, LGBTQ+, Miego sutrikimai, Sapnai, Panikos priepuoliai, Egzistenciniai klausimai, Savęs pažinimas, Emocijos/ jautrumas, Karjeros pasirinkimas
Daugiau apie mane
Esu Geštalto psichoterapijos praktikė, NLP (neurolingvistinio programavimo) ir koučingo specialistė. Psichologija domiuosi daugiau nei 10 metų. Terapiją atradau ieškodama atsakymų sau į kylančias gyvenimo situacijas ir iššūkius. Tikiu, kad galime labiau tapti savimi kai yra palaikanti, saugi ir šilta aplinka. Kviečiu į dialogu grįstą terapiją, kurios metu tyrinėsime jums aktualius klausimus ir ieškosime atsakymų.
Mano išsilavinimas
2015 – NLP praktikė
2016 – Eneagramos praktikė
2017 – Koučingo praktikė
2019 – 2023 Geštaltinės psichoterapijos studijos
2019 – iki dabar VU psichologijos studijos
2025 09 12-14 – „Understanding the Dynamics of Love” Kevin McCann
2025 07 – European Summer Residential Gestalt Therapy Training Program, GATLA
2024 11 15-17 Transference and Countertransference, Jay Levin, JAV
2024 10 24-25 ASIST savižudybių intervencijos įgūdžių mokymai, Vilniaus visuomenės sveikatos biuras
2024 09 10 safeTALK mokymai, Vilniaus visuomenės sveikatos biuras
2024 05 24- 26 „Use of creative techniques in gestalt therapy”, Ana Milcic Horvat, Kroatija
2024 05 11-12 „Valgymo sutrikimai ir santykis su maistu ir kūnu: geštaltinis požiūris”, Christina Cantwell, MA, LMHC, & Kristen R Myers, PsyD, DrPH, JAV
2024 05 09-10 “A practice in Gestalt Therapy: highlighting Organismic Self-regulation“ Christina Cantwell, MA, LMHC, & Kristen R Myers, PsyD, DrPH, JAV
2024 04 12 Lietuvos Geštaltinės Psichoterapijos Asociacijos konferencijos pranešėja kūrybinių dirbtuvių vedančioji ” Paradoksali pokyčio teorija per judesį”
2023 12 15-17 „Trauma Healing”, Zbyshek Milunski, Lenkija
2023 11 30 „Vyrų psichikos sveikata”, Lietuvos psichiatų aspciacijos konferencija
2023 09 17-19 „Gyvo darbo supervizijos, savo kaip psichoterapeuto stipriųjų ir silpnųjų pusių pažinimas, profesinio augimo perspektyvų numatymas”, Helen Kennedy, D. Britanija
2023 04 21-23 Paradoxical Theory of Change in Clinical Practice, Liv Estrup, JAV.
2023 04 13 Lietuvos Geštaltinės Psichoterapijos Asociacijos konferencijos pranešėja kūrybinių dirbtuvių „Kaip aš žinau, kad žinau (sąmoningas ėjimas per patyrimo ciklą)“ vedančioji.
2023 02 04 „Darbas su sunkiais klientais“, Jay Levin, JAV
2022 07 01 „ Ne vien vaikams: V. Oaklander modelis dirbant su suaugusiais“ , Lynn Stadler, JAV
